话说，今年有人和你一起过节吗？

在这个专属情侣的节日里，没对象其实不可怕，可怕的是有了对象，ta却对你没“性趣”。

试想一下，一顿浪漫的烛光晚餐之后，任你百般挑逗，ta却岿然不动，你什么感受？

无异于当头一棒！

说来，有这种困扰的人还真不少，最近，有位老铁就在后台留言抱怨妻子“性冷淡”。

好好的一个人，怎么就性冷淡了？

讲真，不管男女，一方如果性冷淡，对另一半来说都是一个不小的打击，要经受心理和生理的双重煎熬。

很多人甚至会因此而陷入自我怀疑：是不是我的魅力不够大，ta才性致不高？

先别急着否定自己！一般来说，当出现性欲突然减退或消失时，可以考虑以下因素：

1

体内激素水平

对于女性来说

荷尔蒙水平的变化可能会改变女性的性欲，这些主要发生在更年期、产后和哺乳期。

在更年期，雌激素水平下降，会使女性的性欲降低、阴道干燥，从而导致不舒服的性生活体验。

怀孕、哺乳期，女性体内激素水平也会发生改变，也会引起性冷淡。

对于男性来说

20多岁时，男性体内的雄性激素通常保持在较高的水平，所以性欲也比较强。

一直到30岁之前，性需求都普遍较高，40岁后由于睾丸产生的雄激素减少，性欲会逐年降低。

2

个人情绪状况

从心理机制来看，启动性欲与性活动的关键，与个人的心情和感受有关。

如果一方心情不佳、被忧郁、压抑等不良情绪困扰，就会使人的性兴奋不足，性欲下降。

尤其是当心理压力过大时，通常会造成内分泌紊乱和失调，直接影响人体正常的性功能，出现性欲低下、性兴奋不足等情况。

3

感情不和

良好的性生活是以亲密的感情为基础的，如果双方感情不和，那么性生活必然受影响。

4

其它因素

性欲还会受到睡眠不足、烟酒刺激、人际关系、价值观等多种因素的影响。

除此之外，性欲低下，还有一个最重要也最容易被人忽视的因素——甲状腺出了问题。

总是性致不高，查查甲状腺

很多人可能会疑惑，甲状腺分泌的是甲状腺激素（具体包括三碘甲腺原氨酸T3与四碘甲腺原氨酸T4），又不是性激素，咋会跟性欲扯上关系呢？

这你就不懂了吧，甲状腺虽个儿小体轻（重约20～30克），但其分泌的甲状腺激素，能耐可大着呢！

▶ 参与营养物质的合成与代谢

其对碳水化合物（糖类）、脂肪及蛋白质等的合成与分解起着重要，以保证机体正常的生命活动。

▶ 影响大脑的发育和骨骼的生长

一些儿童身材矮小、面容呆滞、智力低下，就是甲状腺激素分泌不足导致的。

▶ 对生殖系统有巨大的影响

性腺的发育，男人睾丸生精和女人月经功能的正常运作，也都离不开它。

所以，一旦甲状腺激素产生不足或分泌过多，人体就会随之出现各种代谢问题。

除了影响生长发育外，还会殃及到性事，导致性生活不和谐，甚至不孕不育。

比如，一方若突然无缘无故性欲减退，那么很可能是患有甲状腺功能减退症，俗称“甲减”。

甲减“重女轻男”，

女人要重视，男人要注意

甲减常常“重女轻男”，如果女性突然对床笫之事的热度下降，寻找原因时，一定不要漏掉甲状腺检查。

甲减之所以会导致性欲低下，主要有两个原因：

一是甲减会导致泌乳素分泌过多，抑制卵巢、睾丸功能

甲状腺功能减退了，会导致体内另一种激素——泌乳素分泌过多。

泌乳素会干扰促性腺激素的分泌，抑制女性卵巢功能，从而出现经血过多或过少、经期延长或闭经等症状外。

泌乳素虽多与女性相关，但男性体内也有微量的泌乳素。

高泌乳素可抑制男性睾丸功能，致使其体内雄激素和雌激素的代谢障碍，随之就会出现性欲减退、阳痿甚至生育力损伤。

调查资料显示，大约80%的男性甲减病人性事不尽人意，症结就在此。

除此之外，甲状腺激素还能引起雄激素的分泌减少，而雄激素是启动性欲的主要动力。

体内雄激素少了，性欲自然也会随之下降。

二是患有甲减的人，容易感到疲乏劳累，从而提不起性趣

甲减会导致基础代谢率降低，能量生成缓慢，此时人就容易感到疲乏、劳累、精神萎靡，自然对性事就没那么大兴趣了。

总之，无论男女，出现了原因不明的性欲下降，到医院内分泌科查查甲状腺功能是完全必要的。

检查方法也不复杂，抽血测一测血中的T3与T4水平，便可真相大白。

编辑：木木

出品：《中国家庭医生》杂志社

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